Was ist die Müdigkeit?

Im Zusammenhang mit dem Pferdesport wird die Ermüdung wie folgt beschrieben: die Unfähigkeit eines Pferdes, weiterhin die gewünschte Leistung zu erbringen.

Dies äußert sich dadurch, dass ein Pferd im Laufe eines Trainings, einer Prüfung oder eines Rennens langsamer wird oder nicht mehr so hoch springen kann oder weniger Bewegungen macht. Müdigkeit in diesem Zusammenhang unterscheidet sich von Erschöpfung, die dazu führen kann, dass ein Pferd nicht mehr in der Lage ist, einen weiteren Schritt zu machen oder sich aufrecht zu halten. Ermüdung ist ein Schutzmechanismus, der verhindert, dass ein Pferd so weit geht, dass es sich selbst schadet. Im Allgemeinen gilt: Je härter ein Pferd arbeitet, desto früher macht sich die Ermüdung bemerkbar. So sind beispielsweise Pferde am Ende eines Rennens, das nur wenige Minuten dauert, erschöpfter als Vielseitigkeitspferde am Ende eines 160 km langen Rennens, das 8 Stunden dauert. Die Ursachen für die Ermüdung können jedoch in jedem Fall ganz unterschiedlich sein.

Warum ist es so wichtig, zu wissen, wann unser Pferd müde ist?

Da Müdigkeit schützend wirkt, ist sie ein Warnzeichen dafür, dass das Pferd Schwierigkeiten hat, die vom Reiter geforderte Intensität der Übung aufrechtzuerhalten. Müdigkeit ist kein Alles-oder-Nichts-Ereignis. Sie schleicht sich langsam ein. Sobald sich die Ermüdung bemerkbar macht, hat der Reiter mehrere Möglichkeiten: Er kann das Tempo reduzieren und die Übung fortsetzen, er kann sich ausruhen und die Übung im gleichen Tempo fortsetzen, er kann die Übung abbrechen oder das Pferd auffordern, mit dem maximalen Tempo fortzufahren. Aufgrund der Veränderungen, die mit dem Einsetzen der Ermüdung einhergehen, z. B. Veränderungen im Gangbild, besteht ein erhöhtes Verletzungsrisiko, da sich die Ermüdung langsam entwickelt. Ein müdes Pferd kann beispielsweise eher stolpern und Sehnenverletzungen erleiden. Bei Pferden, die im Training oder im Wettkampf überanstrengt werden, besteht auch ein höheres Risiko, dass sie nach dem Training andere Krankheiten wie Koliken, Hufrehe oder Erschöpfung entwickeln.

Wie erkennen wir die Zeichen?

Müdigkeit ist kein Alles-oder-Nichts-Ereignis. Sie macht sich langsam bemerkbar und kann daher auch für den Fahrer schwer zu erkennen sein. Die Signale können je nach Disziplin unterschiedlich sein, aber im Allgemeinen sind die Signale, die mit dem Beginn der Ermüdung in Verbindung gebracht werden, wie folgt:

• Langsameres Tempo
• Geringere Reaktion auf die Hilfsmittel
• Unwilligkeit oder Unfähigkeit, die Geschwindigkeit zu erhöhen oder die Gangart zu ändern
• Verlust der Motivation
• Verminderte Koordination (z. B. Stolpern/Gleichgewichtsverlust/Wandern)
• Häufigeres Zähneputzen oder übermäßiges Greifen
• Verstärkte vertikale Bewegung
• Erhöhung der Häufigkeit von Führungswechseln im Galopp und Galopp
• Unruhige Kopf- und Nackenhaltung
• Erhöhte Atemanstrengung
• Auf die Hindernisse stoßen
• Unfähigkeit, eine bestimmte Bewegung auszuführen, z. B. einen Sprung

Was verursacht Müdigkeit?

Ermüdung kann im Gehirn (zentrales Nervensystem) oder im peripheren Nervensystem oder in beiden auftreten, in der Regel aber in den Muskeln selbst. Im letzteren Fall sendet das Gehirn die richtigen Signale für das, was getan werden muss, aber die Muskeln können nicht liefern. Und wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass auch andere Muskeln als nur die motorischen (Lauf-/Sprung-)Muskeln für die Bewegung wichtig sind. Ermüdung der Muskeln im vorderen Bereich Atemwege, zum Beispiel, können ebenfalls zu einer verminderten Leistungsfähigkeit führen (siehe unten).Was genau die Muskelermüdung verursacht, ist noch nicht vollständig geklärt, aber es könnte sich um eine Erschöpfung der Energiespeicher (z. B. Muskelglykogen), eine Anhäufung von Stoffwechselendprodukten und eine Übersäuerung der Muskeln (z. B. Milchsäure), einen Kalziummangel und eine Störung des inneren Milieus der Muskelzelle (z. B. Elektrolytverlust) handeln.

Welche Faktoren beeinflussen die Entwicklung von Müdigkeit?

In einfachen Worten, Je schwerer die Übungen eines Pferdes sind, desto früher setzt die Ermüdung ein.Die Arbeitsleistung eines Pferdes hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab:

• Geschwindigkeit
• Dauer
• Weiter
• Sportliche Fähigkeiten
• Fitness
• Alter
• Gesundheit
• Umweltbedingungen
• Zustand des Körpers
• Website
• Muster der Ausübung
• Drehen Sie

Eine der wichtigsten davon ist Fitness. Wenn wir unsere Pferde trainieren und sie fitter werden, macht sie das widerstandsfähiger gegen Ermüdung. Die Ermüdung findet zwar immer noch statt, aber das Pferd hält länger durch, bevor die Ermüdung einsetzt. Es wird auch angenommen, dass Training mit einer höheren Fähigkeit verbunden ist, Schmerzen oder Unannehmlichkeiten zu ertragen. Pferde ermüden auch früher, zum Beispiel wenn sie auf weichem Boden trainieren, im Gegensatz zu rauem und hügeligem Gelände. Auch schnelle Tempowechsel beschleunigen die Ermüdung.

Fachübergreifende Ermüdung

In der Dressur kann die Ermüdung während einer bestimmten Bewegung auftreten. Zum Beispiel, ein Pferd mit einer guten Beinhöhe in der Piaffe, Zum Beispiel, ein Pferd, das Gliedmaßen hat der aber allmählich niedriger wird ist wahrscheinlich ermüdet. Oder ein Pferd, das zu Beginn einer Prüfung eine 9 für den gestreckten Trab erhält, später in der Prüfung aber nur noch eine 6 für dieselbe Bewegung, zeigt eine gewisse Ermüdung. Beim Springen werden viele Pferde am Ende einer Runde eine gewisse Ermüdung entwickeln. Das liegt daran, dass die Muskeln eine gewisse Zeit brauchen, um sich zwischen den Sprüngen zu erholen. Je höher die Sprünge und je kürzer die Abstände zwischen den Sprüngen sind, desto früher tritt die Ermüdung ein. Und bei der Springen kann sich so subtil äußern wie das einfache Berühren einer Stange.

Bei der Ausdauer haben wir eine scheinbar viel einfachere Situation. Allerdings ist die Ermüdung im Ausdauerbereich tritt erst nach Stunden ein und ist wahrscheinlich auf Energieverluste zurückzuführen. (Glykogen), Elektrolytverlust, Dehydrierung und Ermüdung eines Teils des “Gehirns” (Zentralnervensystem). Die Ermüdung im Vielseitigkeitssport während der Geländestrecke ist vielleicht am komplexesten zu verstehen. Eine längere Zeit des Galoppierens, das Verlangsamen vor den Sprüngen, das Beschleunigen nach den Sprüngen, die Sprunganstrengungen selbst, Hügel, Kurven und Wasser machen alle Anstrengungen sehr unterschiedlich. Gute Fahrer sind in der Regel diejenigen, die gleichmäßig fahren können und daher die ersten Anzeichen von Ermüdung hinauszögern.

Die Rolle der Atemwege bei Müdigkeit

Wenn die Muskeln nicht ausreichend mit Sauerstoff für die Arbeit versorgt werden, beginnen sie Milchsäure zu produzieren. Aus Untersuchungen an Pferden mit leichten Atemproblemen, die auf Laufbändern trainiert wurden, wissen wir, dass diese Pferde langsamer Milchsäure produzieren und folglich früher ermüden. Bei untrainierten/nicht fitten Pferden begrenzen Herz und Muskeln die Leistung, , bei trainierten/fitten Pferden ist gerade das Atmungssystem das schwächste Glied! Es macht also Sinn, dass selbst bei einem geringen Verlust dieser Funktion der vorderen Atemwege oder einem größeren Problem (z. B. Pferdeasthma, “Blutungen” (EIPH)) die erhebliche negative Auswirkungen auf die Leistung.Schlimmer für die Lunge ist, dass dies oft ohne Anzeichen einer Atemwegserkrankung geschieht (kein Husten, keine abnormen Geräusche und keine laufende Nase).

Einer der häufigsten Gründe, warum das Atmungssystem von Pferden nicht optimal funktioniert und somit zu einer früheren Ermüdung beitragen kann, ist die Vorhandensein einer Entzündung der AtemwegeDies ist in der Regel auf das Einatmen von Stoffen in den Ställen zurückzuführen, die ihrerseits aus dem Futter, der Nahrung und der Einstreu stammen. Dazu gehören: Pollen, Schimmelpilzsporen, bakterielle Toxine (so genannte Endotoxine), pflanzliches Material oder physikalischer Staub (z. B. kleine Sand- oder Erdbrocken). Futtermittel können gedämpft werden, um das Einatmen von Staub zu verhindern, und Gummimatten in Kombination mit weniger staubiger Einstreu, wie z. B. großen Holzspänen, sind zwei sehr gute Möglichkeiten zur Verbesserung der Luftqualität in Ihrem Pferdestall, ganz zu schweigen von gute Belüftung; es ist besser, wenn Halten Sie Türen und Fenster stets offen und legen Sie ein paar zusätzliche Decken auf.

Nicht zuletzt ist einer der Hauptursachen von Stoffen, die zu einer Entzündung der Atemwege führen können, ist BREAKINGDas Wässern ist natürlich eine Möglichkeit, führt aber zu einem Verlust von Mineralien, Vitaminen und löslichem Zucker. Außerdem kann das Wässern zeitaufwendig sein, und nach einer gewissen Zeit vermehren sich Bakterien und Schimmel. EEP Einweichen Schiff sauber. Viele Menschen haben die Erfahrung gemacht, dass das Dämpfen von Heu Pilze und Bakterien abtötet und den Staub erheblich reduziert, ohne die Nährstoffqualität des Futters zu beeinträchtigen.

Schlussfolgerung

Wenn es um Ermüdung geht, ist das Pferd als Fluchttier oft bereit, weiter zu gehen als ein menschlicher Sportler. Ein Grund dafür ist, dass bei hartem Training der Adrenalinspiegel im Blut des Pferdes etwa zehnmal höher ist als bei uns, kombiniert mit einem hohen Gehalt an Endorphinen (buchstäblich körpereigenes Morphin). Adrenalin und Endorphine können dazu beitragen, Schmerzen zu überdecken und dem Pferd zu erlauben, sich mehr anzustrengen, als es für sein eigenes Wohlbefinden gut wäre. Aus diesem Grund, Es ist wichtig, dass die Fahrer die Anzeichen von Ermüdung erkennen und wissen, wie sie diese durch entsprechendes Training, Vorbereitung und Fahrweise verlangsamen können.. So wie das Atmungssystem eine zentrale Rolle bei der Sauerstoffversorgung der Muskeln spielt, spielt das Lungensystem eine zentrale Rolle bei der Sauerstoffversorgung der Muskeln, der Es ist wichtig, dass die derzeitige Luftqualität optimal ist.

Quelle: Haygain